Nejlepší protahovací cviky pro posílení pánevního dna: Rozproudí ženskou energii a zatočí s inkontinencí
Možná to znáte. Doběhnete na tramvaj, zasmějete se vtipu kolegyně nebo si jen kýchnete – a najednou ten nepříjemný pocit, kdy zkřížíte nohy a jen doufáte. Situaci nepřidává ani počasí posledních dnů.
Fajnstyl.cz