Fajnstyl.cz 
Po létě se vlasy často chovají jinak než jsme zvyklí, ztrácí pružnost, hůř drží tvar a rychleji se zacuchají. Kadeřníci proto doporučují nepokračovat ve stejné rutině jako v červenci. Právě podzim je období, kdy si hříva zaslouží trochu jiné zacházení, jinak se brzy projeví únava a suchost.
Proč vlasy na podzim trpí
Málokdo si uvědomí, že právě přechod z léta do podzimu je pro vlasy zatěžkávací zkouškou. Zůstávají vysílené od slunce, slané vody nebo chloru, a hned na ně udeří suchý vzduch z topení a prudké střídání teplot mezi venkem a interiérem. Přidejte k tomu nošení čepic, které vlasy splácnou a elektrizují, a máte vysvětlení, proč účes vypadá bez života.
Jednou z nejčastějších chyb je mytí vlasů příliš horkou vodou. Dlouhé sprchování a příliš teplé oplachy vlasy oslabují, protože otevírají kutikulu, ochrannou vrstvu vlasu. Ta pak nedokáže udržet vlhkost, a prameny jsou matné a křehké. Podobně působí i agresivní styling, příliš časté foukání nebo žehlení bez ochranného spreje.
Oplach, který nic nestojí
Kadeřníci doporučují jednoduchou věc, na závěr mytí vlasy přelít studenější vodou. Není nutné trápit se ledovou sprchou, stačí chladnější proud. Ten uzavře kutikuly, vlasy se méně třepí, déle si udrží lesk a působí zdravěji. Tento krok zabere půl minuty a rozdíl je znát hned.
Pokud se vlasy zdají suché, sáhnout lze i po domácí masce. Směs olivového oleje, medu a žloutku zvládne hydratovat stejně dobře jako drahé přípravky. Stačí ji nanést na vlhké vlasy, zabalit do ručníku a nechat působit dvacet minut. Po opláchnutí a lehkém šamponu získají vlasy pružnost a hebkost. Tento recept je starý, ale stále funguje, a přitom vyjde jen na pár korun.
Kondicionér bez silikonů
Častou chybou je sahat po produktech, které sice vlasy obalí, ale dlouhodobě je zatěžují. Kondicionéry bez silikonů dnes koupíte i v drogerii za desítky korun. Pokud se používají pravidelně a nanáší jen do délek, dokážou prameny znatelně zjemnit, uhladit a usnadnit rozčesávání.
Na lesk a pevnost pomáhá i oplach z jablečného octa – smíchejte lžíci octa s litrem studené vody a vlasy po mytí přelijte. Kyselina octová vrátí vlasům přirozené pH a zanechá je hladší. Oblíbené jsou i bylinkové výluhy, heřmánek pro světlé vlasy, kopřiva pro posílení, šalvěj proti mastnotě. Tyto tipy znají naše babičky a mají něco do sebe i dnes.
Styling s mírou
Fén, žehlička nebo kulma dokážou účes zachránit, ale používané denně škodí. Lepší je nechat vlasy občas volně uschnout nebo sáhnout po nižší teplotě. Při česání pomůže kartáč s přírodními štětinami, který vlasy netahá a rovnoměrně roznese přirozený maz. A kdo bojuje s elektrizováním pod čepicí, může zkusit kapku oleje vetřenou do konečků nebo antistatický sprej.
Péče ale nekončí v koupelně. Pitný režim a vyvážený jídelníček jsou pro kvalitu vlasů stejně důležité. Omega-3 mastné kyseliny z ryb nebo lněného semínka podporují pružnost, vitaminy skupiny B a zinek zase růst a pevnost. Pokud tělu chybí základní stavební látky, žádná maska zázraky neudělá.
Malá změna, velký efekt
Podzimní vlasy nemusí být strašák. Stačí ubrat teplo při mytí, přidat trochu domácí péče a vybrat jednoduchý kondicionér. Výsledek se dostaví rychle, vlasy získají lesk, lépe drží tvar a nepůsobí unaveně. A hlavně, obejdete se bez drahých kúr a složitých postupů. Někdy opravdu platí, že nejlevnější triky bývají ty nejúčinnější.
