Zpět na kategorii

Nalijte ho do vroucí vody a sledujte, co se stane: Nejlepší večeře za pár korun!

Michaela Hanelová
18. 2. 2025, 19:32
Lifestyle

Hledáte rychlou, levnou a chutnou večeři? Máme pro vás skvělý tip! Stačí vám obyčejný bílý jogurt a pár základních surovin, které máte jistě doma. Tento jednoduchý recept vás překvapí.

Miska jogurtové polévky s bylinkami a krutony
Foto: Freepik

Možná by vás nenapadlo, že obyčejný jogurt může být základem lahodné, syté a levné večeře. Tento trik znají kuchaři po celém světě a vy si ho teď můžete vyzkoušet i doma. Stačí jen pár minut, pár ingrediencí a výsledkem bude krémová a osvěžující polévka, kterou si zamilujete!

Tajemství jednoduchého receptu

Tato polévka má své kořeny v tradiční středomořské a balkánské kuchyni. Jogurt jí dodává krémovost, zatímco česnek a okurka osvěžující chuť. Skvěle se hodí k lehké večeři, ale může být i netradičním předkrmem.

Krémová jogurtová polévka ozdobená čerstvými bylinkami

Co budete potřebovat?

  • 500 ml bílého jogurtu
  • 2 stroužky česneku
  • 1 salátovou okurku
  • 1 lžíci olivového oleje
  • 1 lžičku sušené máty nebo kopru
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 500 ml vody

Jak na to?

  1. Nastrouhejte okurku najemno a prolisujte česnek.
  2. V hrnci přiveďte k varu vodu, poté ji nechte mírně vychladnout.
  3. Vmíchejte jogurt – aby se nesrazil, přidávejte ho postupně a neustále míchejte.
  4. Přidejte okurku, česnek, sůl, pepř a bylinky.
  5. Podávejte teplé nebo vychlazené – obě varianty chutnají skvěle!

Proč tento recept vyzkoušet?

  • Hotový za pár minut – ideální, když nemáte čas na dlouhé vaření.
  • Lehký a zdravý – obsahuje probiotika, vitamíny a minerály.
  • Skvělý do horkých dnů – vychlazená varianta osvěží jako studená polévka.
  • Levná surovina, skvělá chuť – zapomeňte na drahé ingredience, jogurt je hvězdou tohoto receptu!

Tento recept je důkazem, že skvělá večeře nemusí být složitá ani drahá. Stačí pár běžných surovin a máte lahodnou a zdravou pochoutku. Dejte mu šanci a uvidíte, že si ho oblíbíte!

Nejnovější články

Nejúčinnější trik na mytí oken: Funguje 100x líp než ocet a skla budou zářit ještě v prosinci. V říjnu je poslední šance

Monika Brešťanská
22. 9. 2025, 21:50
Rady a tipy

Mytí oken patří mezi nejméně oblíbené domácí práce. Šmouhy na skle, zažloutlé rámy a prach se usazují víc, než bychom chtěli, a stačí jeden podzimní déšť, aby veškerá snaha přišla vniveč. Právě proto se doporučuje pustit se do velkého úklidu ještě v říjnu. Je to poslední šance, jak si užít čistý a světlý domov po celou zimu.

Kolik peněz v hotovosti držet pro případ krize: Odborné odhady zveřejnily překvapivou částku

Lucie Mátéová
22. 9. 2025, 17:12
Rady a tipy

Když se řekne krize, spousta Čechů si představí hotovou apokalypsu. Přitom to, na co by se měli připravit, je mnohem pravděpodobnější. Vichřice, výpadek proudu nebo třeba povodně – to vše může přinést problémy, při kterých budete potřebovat zásoby jídla i peněz. Stačí jen vědět, co a kolik si připravit, a můžete být v klidu.

Konec volnosti a tajného surfování po internetu v práci. Od listopadu firmy zavedou největší pracovní dohled v dějinách Česka

Hana Raiskubová
22. 9. 2025, 16:59
Lifestyle

Od listopadu začne platit nový zákon, který má ochránit firmy, nemocnice, instituce i zaměstnance před rostoucím počtem kyberútoků. S nástupem AI jsou totiž hackerské útoky čím dál častější a sofistikovanější. Pokud pracujete ve firmě, která bude nově tuto povinnost mít, dotkne se tato novinka i vás samotných.

Babička mi poradila tenhle trik s bramborou. Od té doby nemáme plíseň v koupelně

Petra Černá
22. 9. 2025, 2:56
Rady a tipy

Perfektně nablýskaná koupelna patří bezesporu k místům, které svědčí o pečlivosti paní domu. Nikdo nechce v koupelně narážet na chuchvalce vlasů, smetí, zbytky pasty na umyvadle a nánosy vodního kamene na bateriích a sprchových hlavicích. Mezi další záludnosti při úklidu koupelny patří plíseň. Není divu, vždyť jde o místnost s největší koncentrací vlhkosti.