Fajnstyl.cz 
Stále více žen odkládá podprsenky. Vzývají svobodu a hledají pohodlnější a zdravější alternativy, které neškrtí a nestahují. Fenomén „no bra“ u nás stoupá na popularitě, ale nejde jen o módní výstřelek.
Žádná podprsenka = žádné kompromisy
Trend „no bra“ se v posledních letech rozšířil nejen v zahraniční, ale zaznamenává čím dál větší oblibu i u nás, mezi českými ženami. Jde o vědomé rozhodnutí nechat podprsenku doma a vyrazit do ulic bez ní nebo s nějakou alternativou, která o něco víc klade důraz na pohodlí a přirozenost. Nejdříve šlo o módní trend, ale jeho působení se rozšířilo a posunulo v přístupu k vlastnímu tělu a sebevyjádření.
Odkládání podprsenek začalo už v 60. letech, což souviselo s tehdejšími kulturními i módními změnami. Šedesátky byly obdobím revolty, sexuální revoluce a hnutí hippie – ženy experimentovaly s módou a vzdorovaly tradičním stereotypům. Návrhář Rudi Gernreich dokonce navrhnul podprsenku s názvem No Bra. Ta byla z průsvitného a jemného materiálu, která nabízela mírnou oporu, ale zároveň byla tak lehká, že dodávala pocit, jako by žena žádnou podprsenku neměla.
Trend kolísal, stále se objevoval, někdy více, někdy méně výrazně. Určitě každý si vybaví Jennifer Aniston ze seriálu Přátelé, která hrála Rachel Green. Té občas byly vidět pod oblečením bradavky, tento jev byl v 90. letech velmi běžný. Později feministky založily hnutí s názvem Free the Nipple, které chtělo upozornit na nerovnost vnímání nahého mužského a nahého ženského těla. Mezi podporovatelky tohoto hnutí patří například Rihanna nebo Miley Cyrus.
Proč ženy přestávají nosit podprsenky?
Důvodů, proč ženy odkládají podprsenky, je hned několik. Kromě toho, že jde o módní trend, v rámci kterého ženy sahají po volném a oversized oblečení, které nevyžaduje podprsenku, jde i o pohodlí. Sundat například takovou pushupku, to je pocit úlevy, svobody, žádné tlačení nepohodlných ramínek.
Nošení podprsenky navíc může mít negativní vliv na průtok lymfy, což podle některých studií může vyvolat riziko zdravotních komplikací včetně kožních problémů a zánětů. Špatně padnoucí podprsenka tlačí, dráždí kůži, dokonce způsobuje bolesti zad. Některé nositelky kvůli podprsenkám trpí migrénami, protože kvůli ní přetěžují svaly v oblasti ramen a krční páteře.
Mimo jiné trend „no bra“ podporuje přijetí vlastního vzhledu, které zvyšuje přirozené sebevědomí žen. Nejedna žena uvádí, že když není „spoutaná“ podprsenkou, cítí se více svá, lépe si uvědomuje své tělo a cení si své přirozené krásy.
Alternativy k běžným podprsenkám
Ženy, které se rozhodnou nenosit podprsenku, často nosí volné a pohodlné oblečení. Oblíbené jsou třeba oversize košile, halenky, bavlněná trička i hedvábné topy. Takový ležérní styl podporuje pocit volnosti, jemnosti. Nechává přirozenou siluetu a je ideální hlavně během horkých letních dnů. Hodí se všem, kteří vyznávají ležérnost a nenucený look.
Některé ženy klasické podprsenky nahrazují například sportovními topy, které poskytují oporu, ale žádné otlaky, protože nemají kostice. Jsou vyrobeny z elastických materiálů, mají jednoduchý design a hodí se nejen na sport, ale i na normální nošení. Existují také samolepicí silikonové nálepky na bradavky pro ty ženy, které nechtějí nosit podprsenky, ale zároveň ani netouží po tom, aby jim byly bradavky vidět. Nálepky mají ještě jednu výhodu – přilnou k oblečení a udrží ho na svém místě.
Zkušenosti a názory bezpodprsenkových žen
„Od té doby, co jsem přestala nosit podprsenku, cítím se konečně svobodná – není to jen o pohodlí, ale o tom, že přijímám své tělo takové, jaké je,“ odpovídá jedna dotázaná mladá žena.
„Nošení podprsenky jsem vlastně vyměnila za volnost a pohodlí. Je to osvobozující pocit. A to nejen fyzicky, ale i psychicky, protože konečně nepřemýšlím nad tím, jestli se cítím dobře ve svém vlastním těle,“ dodává další.
Mnoho českých žen odkládá podprsenky a popisuje výraznou fyzickou i psychickou pohodu. Ve velkých městech jsou většinou trendy stravitelnější, stejně tak i nenošení podprsenek, zatímco na menších městech a v obcích se ženy stále setkávají s odsuzujícími pohledy. Některé ženy se dokonce setkávají s obtěžováním a s nevhodnými komentáři, což zůstává jedním z hlavních negativ této volby. Celkově je ale tato změna vnímána jako osvobozující, která navíc ovlivňuje kvalitu života.
